ほどけていない部分ー寄り道ダイアリー

久しぶりに、職場へ足を運んだ。

まだ本格的な復帰ではない。それでも、あの場所に戻るということは、私にとって小さくない一歩だった。

その日、かつて私を深く傷つけた出来事に関わる人が、そこにいた。怖くて、その場所に入ることができなかった。その人が去ってから、ようやく周りの人たちと言葉を交わした。

変わっていなかった。みんながその人の機嫌をうかがいながら、場の空気を保っている。以前から知っていたはずの光景なのに、改めて目の当たりにしたとき、心の奥で、ぱきっと何かがひび割れるような感覚があった。

痛かった。

翌日、その感覚は少しずつ言葉になっていった。「私は、もうここにいられないのかもしれない」そんな思いが、静かに浮かんできた。

頭では整理できている。けれど体は正直で、頭痛が続き、ふとした瞬間に涙がこぼれる。

それでも、立ち続けたいという気持ちがある。それは意地や負けず嫌いではなく、もっと深いところにある本心だと思っている。

休職中、ノートを五冊書いた。自分の気持ちを、言葉にし続けた。

それでもなお、心の一番深いところには、まだ触れきれていない感覚が残っている。頭では理解できていても、どこかに「ほどけていない部分」がある。

見えない傷は、見える傷より扱いが難しい。けれど、そこに傷があるということは、それだけ真剣に向き合ってきた証でもある。

心のいちばん痛い場所に、ほんの少しでも近づくために、今日も一歩を踏み出す。

ー Amelie

The Part That Won’t Untangle

I went back to my workplace for the first time in a while.

It wasn’t a full return yet. Even so, going back to that place was no small step for me.

That day, someone who had been involved in something that once hurt me deeply was there. I was too afraid to enter that space. After they left, I finally managed to exchange a few words with the people around me.

Nothing had changed. Everyone was still reading that person’s mood, carefully maintaining the atmosphere of the room. It was a scene I had always known, yet seeing it again with fresh eyes, I felt something crack deep inside me — a quiet, brittle sound.

It hurt.

The next day, that feeling slowly began to take shape in words. “Maybe I can no longer be here.” The thought surfaced quietly, without warning.

My mind has made sense of it all. But the body is honest — the headaches continue, and tears come without reason.

Still, there is something in me that wants to keep standing. Not out of stubbornness or pride, but something deeper. Something I know is real.

During my leave, I filled five notebooks. I kept putting my feelings into words, one page at a time.

And yet — even now — there is something in the deepest part of my heart that I haven’t quite reached. I understand it with my mind, but somewhere, there is still a part that won’t untangle.

Invisible wounds are harder to handle than visible ones. But the fact that a wound exists means I have been facing something with everything I have.

To get just a little closer to the place that hurts most — I take one more step forward today.

— Amelie

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