復職を前にして、この数か月の時間を振り返っています。
休職中に、ひとつ大きな気づきがありました。
それは、孤独は、本当に豊かなものだということです。
誰からも感情の侵入を受けない時間。
自分自身とだけ対話する、静かな時間。
その中で私は、
自分の気持ちを書き留めながら、
自分の内側と対話してきました。
ふと浮かんだ感情も見逃さず、
ひとつひとつ丁寧に言葉にしていく作業でした。
最初は、ただ書いているだけでした。
でも、その時間が積み重なるうちに、
自分の中で何かが少しずつ変わっていきました。
言語化するということには、
とてつもない力が秘められているのかもしれません。
自分の感情を言葉にすること。
それは、自分の軸を取り戻すことだったのだと、今は感じています。
誰かの感情に飲み込まれそうになるとき、
言葉は、自分を引き戻してくれます。
孤独の中で育てた言葉は、
必要な瞬間に、自分を支えてくれる。
そんなふうに感じられるようになった頃、
私は少しずつ、自分の内側に軸ができていることに気づきました。
そして今日、
復職に向けて、職場の方と話をする機会がありました。
その場で私は、
これまでの自分なら選ばなかったであろう行動を、
自然と選んでいました。
環境の中で感じていた違和感や思いを、
自分の言葉で、相手に伝えるということ。
流されるのでもなく、
飲み込まれるのでもなく、
自分の内側で確かに感じたことを、
そのまま言葉にして差し出すこと。
それは勇気のいることでしたが、
同時に、とても静かな確信のある選択でもありました。
以前の私は、
場の空気や相手に合わせることを優先し、
自分の思いを後ろに置くことが多かったように思います。
でも今は、
自分の感じたことをなかったことにしない、
そのことを大切にしたいと思っています。
言語化するということは、
ただ考えを整理するだけではなく、
自分の在り方を選び取る行為なのだと、
実感しています。
これからも、
自分の内側との対話を続けながら、
自分の言葉で、自分の立ち位置を選んでいきたいと思います。
ーAmelie
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